久松農園オフィシャルサイト | 【水菜とお揚げの煮びたし】
久松農園(HISAMATSU FARM)筑波山と霞ヶ浦に挟まれた、茨城県南部の土浦市(旧新治村)で、1999年より有機農業を営んでいます。寒すぎず、暑すぎないこの地では、四季を通じて野菜を露地(屋外)で栽培することが出来ます。私たちは、季節の中で育まれる、年間50種類以上の野菜を、お客様に直接お届けしています。代表:久松達央
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【水菜とお揚げの煮びたし】

【水菜とお揚げの煮びたし】

14:39 22 2月 in Blog
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サラダだけじゃもったいない!水菜のシャキシャキとした歯ごたえを活かした和のレシピです。

3㎝位の短冊切りにした油揚げを白だしで煮ます。
※油揚げは特に油抜きをする必要はなし!油のコクが淡白な水菜の美味しさを引き立てます。
やや強めに塩加減をした出汁の中に洗って水気をよく切り、3㎝長さに切った水菜を加え、再沸騰したら火を止めます。
お出汁の味をみて塩加減を調えたら完成!
お出汁を吸った油揚げと火を通してもシャキシャキとした歯ごたえの水菜を一緒に召し上がって下さい!火を通すことで水菜のカサも減るので、たくさん食べられちゃいますよ~(^^)

※油揚げは特に油抜きをする必要はなし!油のコクが淡白な水菜の美味しさを引き立てます。
※白だし:昆布とかつお節で取った出汁に塩・薄口醤油・みりんで簡単に作れます。多めに作っても3~4日は冷蔵庫で保存できるので、すぐに料理に使えて便利です!

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