2016-03-23 野菜セット
20:33 22 3月
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白菜 or キャベツ じゃがいも 人参 コスレタス
小松菜 ねぎ かぼちゃ 菜の花
※ Lセットは 赤大根、玉ねぎ が追加されます
✦菜の花: 今回は小松菜の菜の花です!おひたし、油炒め、パスタ、みそ汁の具に。火を通しすぎないのがポイントです。
✦かぼちゃ: 昨年夏に収穫し、貯蔵してじっくりと甘みを蓄えた熟成かぼちゃです。
✦コスレタス: 葉肉しっかり、シャキシャキ。シーザーサラダに最適!炒めても美味しいです。
✦じゃがいも: 水分が抜けて表面にシワがありますが、味が凝縮しています。中央に空洞がある場合は取り除いてお使いください。
✦赤大根: 皮も中も赤い大根。薄くスライスしてサラダや甘酢漬け、刺身のつま、大根おろしにも。1cm幅くらいにスライスして焼いても甘みが増して美味しいです。
今回の野菜セットに入る、小松菜の菜の花。しっかりと食べごたえのある食感と味わいが、僕は好きです。
菜の花は、脇芽が次々に出て、1株から何本もの菜の花が次々に採れるものが多いのですが、小松菜は1株から採れる菜の花は1回(1本)です。
こちらはカーボロネロ。次から次へとニョキニョキ出てきます。
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