2016-08-31 野菜セット
09:49 14 9月
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かぼちゃ とうもろこし 枝豆 生落花生 ピーマン
空芯菜 なす 葉ねぎ 青シソ
※Lセットは オクラ 甘長とうがらし にがうり が追加されます
✦生落花生: 干していない、掘りたての落花生。塩茹でするとホクホクで甘みが増します。到着後できるだけ早めに茹でてください。
✦コクうまトマト: 加熱すると驚くほどの旨みとコクが出る加熱調理用トマトです。トマトソース、セミドライトマトは絶品!ラタトゥイユなど煮込みにも!
✦枝豆: ハサミでサヤの先端を切り、粗塩をたっぷりまぶして手でもんでから30分おき、5分ほどゆでたらざるに上げて熱をとり、味見をしてから仕上げの塩をふります。
✦にがうり: 苦みの少ない品種です。炒め物や、さっと下茹でして和え物やサラダに。かつおぶしを混ぜると苦みが和らぎ、美味しいです。
✦空芯菜: 定番は炒め物。シャキシャキ感が残るように短時間で。ニンニクと炒めると美味!その他、煮びたし、お浸し、スープにも。
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