2016-03-09 野菜セット
13:36 08 3月
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三浦大根 キャベツ 人参 プチベール
ほうれん草 ねぎ 菜の花 キムチ or 白菜
※ Lセットは 小松菜、玉ねぎ が追加されます。
✦三浦大根: なめらかで非常にやわらかく煮物に最適!早く煮えるので分厚く切っても大丈夫、しかも煮崩れしにくいです。
✦小松菜: みずみずしくてさわやかな春の味。ジューシーでやわらかいので、火を通しすぎない方が美味しいです。炒め物のほか、おひたしやスープにも。
✦プチベール: 芽キャベツの結球しないタイプ。下ゆでしてサラダやお浸し、和え物、炒め物、蒸し焼きに。味噌汁の具にも。
✦白菜キムチ: 届いたら冷蔵庫へ。徐々に発酵が進み、酸味が出てきます。食べ頃はお好みで。
✦菜の花(カーボロネロ): 葉がちりめん状の黒キャベツ「カーボロネロ」の菜の花です。しっかり火を入れるとうま味がじわじわ出ます。油と相性がいいです。寒さで葉の先端が変色している場合があります。
これがカーボロネロ。結球しない、イタリア・トスカーナ地方原産の葉キャベツ。 日本では黒キャベツとも呼ばれています。
濃い緑の葉で、ちりめん状にモコモコとしてします。
そのカーボロネロの菜の花が採れはじめました。
久松農園で採れる菜の花のなかで、最も味わいが深くて力強いのが、このカーボロネロの菜の花です。
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