久松農園オフィシャルサイト | 2015-6-3 野菜セット
久松農園(HISAMATSU FARM)筑波山と霞ヶ浦に挟まれた、茨城県南部の土浦市(旧新治村)で、1999年より有機農業を営んでいます。寒すぎず、暑すぎないこの地では、四季を通じて野菜を露地(屋外)で栽培することが出来ます。私たちは、季節の中で育まれる、年間50種類以上の野菜を、お客様に直接お届けしています。代表:久松達央
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2015-6-3 野菜セット

2015-6-3 野菜セット

23:41 02 6月 in Blog
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春大根 春キャベツ ズッキーニ 人参
そら豆 セロリ さやいんげん きゅうり or ピーマン
(Lセットはスティックセニョール、モロッコインゲンが追加されます)

ッキーニ:水分をたっぷり含んだ果肉は、今時期なら繊維や皮も柔らかく、縦切りにするとアクが出にくい。皮が硬くなってきたらアクが出ないので輪切りで繊維を断って断面を増やすと、火入れしやすくなります。

やいんげん:独特の青臭さ、食感、そして甘みが楽しめます。走りの時期は、炒めると歯応えも残ります。下ごしらえは全体に塩をまぶして指で擦って下さい。そして塩を洗い流してからお使いいただくと、うぶ毛とアクがとれて色鮮やかに仕上がります。

ら豆:今シーズンのそら豆今回で終了です。鮮度が味の決め手な為、なるべくお早めにお召し上がり下さい。食べきれない場合は、茹でて冷凍保存すれば大丈夫です。茹でる時は豆の甘さを引く出す為、沸騰させずに静かに煮立つくらいの湯でゆっくり茹でて下さい。

ロリ:今シーズン初出荷です。その芳香はやみつきになります。様々な使い方のできる野菜ですが、葉、茎(上)、茎(下)に切り分け、時間差で火入れしてください。炒め物や揚げ物などオススメですが、調理前に熱湯をまわしかけるとアクが抜けます。葉の部分に虫の食害があります。出荷時に歯をちぎり、水で洗い虫も落としていますが、お使い前に流水にさらしてからお使い下さい。

ティックセニョール:花蕾(からい)は火が通りやすいので、花蕾と茎を分解して時間差で火入れすると柔らかくなりすぎず、別々の食感が楽しめます。葉の部分に虫の食害があります。出荷時に歯をちぎり、水で洗い虫も落としていますが、お使い前に流水にさらしてからお使い下さい。

ーマン:今時期なら種も柔らかいので、多めの油で丸ごとソテーしても美味しく召し上がれます。楊枝で穴を数カ所開けると破裂せず、ムラなく火が入ります。かぶりつくと香りが弾けます。

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先週播種した落花生「おおまさり」
発芽した姿もたくましい。

 

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